Sentirse sólo estando en compañía

 "Alguna vez te sentiste sólo estando en compañía???" 

Acaso no te está pasando o no te pasó alguna vez...???

Me pregunto: 

1.-qué hace que una persona siga sintiéndose sóla aún estando rodeada de gente...???"

2.-Qué se hace con ese frío que se siente dentro del alma cuando ocurre este tipo de soledad...???

3.-Es culpa de esta persona que no valora o no quiere la compañía que tiene...o es la compañía  la que no logra cubrir el bache...???

Y podríamos seguir con las preguntas...

La soledad está definida como "aislamiento o carencia voluntaria o involuntaria de compañía.

Este aislamiento puede ser físico o mental.

Los psicoterapeutas de INTECO (Instituto de terapia Cognitiva) consideran la soledad como un mal de estos tiempos...y que influye gravemente en la salud de quién la padece y traer aparejados factores como la  depresión, suicidio y graves problemas médicos, entre ellos las enfermedades cardiovasculares.

Generalmente quien lo sufre no recibe un tratamiento adecuado porque no lo toma como un problema serio, no quiere reconocerse "sólo" y lo niega porque se averguenza de ello.

Sufren de soledad los individuos que tiene carencia de:

1.-una persona cariñosa de quien depender, 

2.-alguien que lo atienda, 

3.-oportunidad de expresar sentimientos íntimos a otra persona, 

4.-un grupo de amigos del cual sentirse parte, 

5.-alguien que necesite de su amor, 

6.-alguien que lo desee físicamente, 

7.-personas con quienes compartir valores e intereses, 

8.-amigos para compartir actividades recreativas, 

9.-relaciones en el trabajo, 

10.-un sentido de confianza en los amigos íntimos, 

11.-intimidad física en forma regular,


Te reconociste en alguno de estos items???


Si te sentís sólo no pienses que estoicamente podés sobrellevarla...quizá sea el momento de abrigar y darle calorcito al alma de la manera  que deseamos y necesitamos...no???